おうちで細まっちょ

空いている時間を利用して自宅で筋トレ!3日坊主が果たして細マッチョになれるのか…。健康にカッコイイ体つくりを目指す日々を記録します。

徐々に調子が戻ってきました(トレーニング開始38・39日目)

右肩、左ひじの痛みはまだあります。

症状は少しずつ改善しているように思うので、様子見ながら腕立てするぜ!

 

記録用(腕立て)

 

2020/5/24 86回(標準)

2020/5/25 休養

39日経過 計2,501回

 

腹筋、背筋をやってます