2020-05-26 徐々に調子が戻ってきました(トレーニング開始38・39日目) AGA ガリガリ サラリーマン トレーニング 筋トレ 細マッチョ 自重 薄毛 右肩、左ひじの痛みはまだあります。 症状は少しずつ改善しているように思うので、様子見ながら腕立てするぜ! 記録用(腕立て) 2020/5/24 86回(標準) 2020/5/25 休養 39日経過 計2,501回 腹筋、背筋をやってます