こんばんは。 ブログの更新は滞っていますが、筋トレはシコシコ継続中です。 腕立て伏せも4,000回を突破しました。 肘痛からの解放! そうそう、5月初旬から悩まされ続けていた肘痛(テニス肘)も治りました! 完治しているかどうかは不明ですが、痛むことは…
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