みなさんこんにちは、アラフォーサラリーマンのこてつです。 40年近くガリガリで生きてきましたが、やっぱり細マッチョになりたい!ということで日々トレーニングに勤しんでいます。 私のようなガリガリ君は胃腸が弱い人が多いようで・・・。胃腸が弱いと消…
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