筋トレとハゲの関係性 本日は筋トレ休養日です。 トレーニングについて書くことがないので、「筋トレ」と「ハゲ」についてお話します。 何を隠そう、私はAGA(男性型脱毛症)を発症しています。 一般的に言う「ハゲ」までは進行していませんが、生え際が着実…
現在の痛み 肘・肩の痛みに悩まされています。 日常生活には全く支障はないけど、これが慢性化するのは避けたい。 具体的には両腕の肘、右肩に痛みが出ています。 右肘は痛みが無くなってしましたしたが、左肘と右肩はあまり回復していない感じ。やはり若い…
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